Skip to content

Tuesday, December 3, 2024

Rețete Low Carb High Fat și Keto

salate, aperitive, diverse
supe, ciorbe
fel principal, garnituri
pâine, tarte sărate, plăcinte LCHF
deserturi, băuturi

Day: August 19, 2019

Salată de ardei copți

salate, aperitive, diverse

Salată de ardei copți

Posted on 19 August 20199 June 2021By : Nati

Un deliciu de sezon.

Tagged : ardei, de post, lchf fără lactate, lchf vegetarian, ulei0 comment

Info

Rețete pentru masa de Paști
Lecturi LCHF și nu numai
De ce consider că alimentația low-carb e cea mai potrivită pentru mine – Guest post Nutriblog.ro
Selecție de rețete pentru Crăciun și Revelion – ediția 2021
Selecție de rețete pentru Crăciun și Revelion – 2020
Selecție de rețete pentru Crăciun și Revelion – 2019
Selecție de rețete pentru Crăciun – 2018
Selecție de rețete pentru Crăciun – 2017
Ebook “Rețete dulciuri de Crăciun”
Ebook “Rețete dulciuri de Revelion”
Despre
(Cu) ce se mănâncă
Contact

Abonează-te!

Primești pe email rețetele imediat ce sunt publicate

Please leave this field empty.

Urmărește-ne pe Facebook

Urmărește-ne pe Instagram

retetelchf.ro

Pâine low-carb rapidă la microunde / Easy Microw

Pâine low-carb rapidă la microunde / Easy Microwave Low Carb Bread
Această pâine este perfectă și pentru sandvișuri, și pentru crutoane. Se face super rapid, din ingrediente accesibile. Desigur, în loc de microunde puteți folosi cuptorul clasic, la temperatură medie (170 grade C); în ceea ce privește timpul de coacere, rămâne să testați voi.
🔺Formele folosite de mine au dimensiunile de 6*10 cm, 3 cm înălțime.
🚩Pentru circa 4 felii de pâine aveți nevoie de următoarele:
✅2 ouă
✅50 g făină de migdale
✅40 g parmezan ras
✅1 lingură ulei de măsline
✅un vârf de cuțit praf de copt
✅sare, ierburi (eu am avut oregano)
◾Se amestecă toate ingredientele într-un vas, cu ajutorul unei spatule.
◾Se distribuie aluatul în forme de silicon și se coace pâinea la cuptorul cu microunde, până se prinde. Timpul de coacere depinde de grosimea aluatului (deci, de formele folosite), dar și de puterea cuptorului. La mine a durat 4 minute și jumătate la puterea de 850 W.
◾După ce pâinea e gata, se scoate pe un grătar să se răcească. Apoi se feliază și se folosește după cum aveți nevoie:
🔺Pentru a face crutoane, tăiați feliile de pâine cubulețe și rumeniți-le într-o tigaie.
🔺Pentru tartine, recomand să prăjiți feliile în prealabil la prăjitor sau pe tigaie.
#retetelchf #lowcarb #painelowcarb

GIVEAWAY De 1 iunie magazinul online @nosugarshop.

GIVEAWAY
De 1 iunie magazinul online @nosugarshop.ro împlinește 10 ani!🥳 Cu această ocazie frumoasă organizăm împreună un GIVEAWAY, în cadrul căruia vreau să vă ofer o selecție de produse potrivite pentru modul de alimentație low-carb/keto. Produsele pe care le vedeți în poză au fost alese de mine, toate (cu excepția unuia) au fost testate de-a lungul vremii și foarte apreciate. Vi le-am descris recent la stories (le-am grupat și într-un reper la profil), iar toate rețetele în care le-am folosit le găsiți pe site-ul @retetelchf.ro
Pentru a participa la GIVEAWAY, aveți de îndeplinit următoarele condiții:
✅Urmăriți paginile @retetelchf.ro și @nosugarshop.ro
✅Lăsați un comentariu la această postare, în care să etichetați 2 prieteni din lista voastră, care credeți că ar putea fi interesați de acest giveaway. Pentru egalitate de șanse, voi accepta câte un singur comentariu de participant.
🥰M-aș bucura să distribuiți postarea la stories, să afle și alții de giveaway.
☑️Perioada de participare la giveaway: 27-31 mai. Voi extrage cîștigătorul pe 1 iunie și îl voi anunța la această postare, precum și la stories. Puteți participa din orice țară, dar premiul va fi expediat doar pe teritoriul României.
#retetelchf #nosugarshop #giveawayromania #farazahar #lowcarb

Fursecuri Amaretti / Sugar Free Amaretti Cookies A

Fursecuri Amaretti / Sugar Free Amaretti Cookies
Aceste fursecuri drăguțe și foarte simplu de executat le-am văzut recent la @deliciouslycris (care are și un reel tare drăguț cu ele). Mi-au căzut cu tronc imediat și le-am făcut cu prima ocazie. Merg minunat de Crăciun, alături de alte dulciuri fără zahăr.
🚩Pentru 20-22 de bucăți aveți nevoie de următoarele:
✅200 g albuș (din aproximativ 6-7 ouă, eu folosesc albuș la cutie de 500 ml de la Lidl)
✅80 g Green Sugar Premium (sau alt îndulcitor, după gust)
✅300-350 g făină de migdale
✅1 linguriță esență de migdale
✅migdale întregi, fulgi de migdale, îndulcitor pudră
◾Albușurile se bat spumă împreună cu îndulcitorul și esența de migdale. Se adaugă treptat făina de migdale, amestecând, până se obține un aluat lipicios. În rețeta originală era vorba de 250 g, însă mie mi-au intrat 350 g.
◾Se iau cu lingurița cantități egale din aluat și se rulează fursecurile. Acestea se pot da prin îndulcitor pudră sau prin fulgi de migdale. Fursecurile se aplatizează ușor și se ornează, opțional, cu o migdală întreagă.
◾Se pun într-o tavă pe hârtie de copt și se coc în cuptorul preîncălzit la foc mediu (170 grade C) până la rumenire ușoară.
◾Se servesc după răcirea completă și se păstrează într-o cutie de tablă cu capac.
#retetelchf #fursecuri #fursecuridecraciun #fursecurifarazahar #greensugar #lowcarb #farazahar #sugarfree #amaretticookies

Load More... Follow on Instagram

Recent Posts

Pâine low-carb rapidă la microunde
Chifle low-carb pentru burgeri
Fajitas de pui la air fryer
Prăjitură Carrot Cake fără zahăr
Mix de legume la air fryer

Tags

aluat fathead ardei bacon brânzeturi cacao cafea carne castraveți ceapă ciocolată ciuperci conopidă cremă de cocos de post dovleac dovlecei egg fast fructe făină low-carb făină mix de fibre făină szafi reform garnitură iaurt keto ketomix konjac lchf fără lactate lchf vegetarian mascarpone nuci omletă ouă pește proteic pui pâine low-carb rapid roșii semințe smântână ulei unt varză vinete îndulcitor

Archives

Meta

Log in
Entries feed
Comments feed
WordPress.org

August 2019
M	T	W	T	F	S	S
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

« Jul Sep »

Logo designed by Olivia Stocheci

Copyright © 2024 Rețete LCHF. All Rights Reserved. Blogera by ZOLO Themes

Acest site foloseşte cookie-uri. Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii.Accept