„Orez” konjac cu ciuperci și parmezan
Încă o modalitate de a prepara o masă ovo-lacto-vegetariană rapidă, gustoasă și plină de fibre.
Tag: ciuperci
Legume la tigaie
Ador legumele sub orice formă. Modul de preparare pe care vi-l prezint azi este unul din preferatele mele, întrucât este super rapid, cu rezultat delicios. În plus, este o garnitură fără lactate și fără carne, perfectă și pentru cei care țin post. Dacă vă plac legumele mai moi, țineți-le pe foc câteva minute în plus.Continue Reading “Legume la tigaie”
Pizza low-carb
Da, se poate mânca și pizza în regimul LCHF, și încă una delicioasă! Demult voiam să fac pizza low-carb, rețete sunt destule pe net, dar mi-a atras atenția cea a Denisei.
Supă cremă de ciuperci
Aromată și cremoasă, această supă îți poate însenina o zi mohorâtă de iarnă. Dacă folosiți supă de legume sau apă, iar în loc de smântână puneți cremă/smântână de cocos, aveți o rețetă lchf fără lactate.
Tartă cu gălbiori și bacon
Această tartă e o minunăție: gălbiori aromați și bucățele crocante de bacon învăluite într-o compoziție catifelată de smântână și ouă. Dacă doriți să impresionați vreun musafir mai pretențios, aceasta e rețeta potrivită!
Omletă cu ciuperci
Omleta este un fel de mâncare foarte rapid, potrivit în orice dietă. Se poate „personaliza” după gustul fiecăruia. Azi vă propun omleta cu ciuperci. Simplă, hrănitoare și bună. Dacă folosiți smântână de cocos, aveți un preparat LCHF fără lactate.
Legume cu cârnăciori la tigaie
O masă rapidă și delicioasă
Omletă cu bacon și legume
Un prânz rapid, cu ce mai găsești prin frigider.