Desert low-carb din smântână, gem fără zahăr și granola
E mai mult o idee de desert, decât o rețetă concretă. În loc de smântână se poate folosi iaurt grecesc, de 10-12% grăsime. În loc de granola puteți pune miez sfărâmat de migdale, alune sau nuci. În loc de gem puteți folosi fructe de pădure zdrobite.
Pentru 1 porție
- 150 g smântână fermentată grasă (minim 20% grăsime)
- 2 linguri de gem fără zahăr (eu am folosit de căpșuni)
- 2 linguri de granola low-carb
Într-un pahar pentru servit se alternează straturi de smântână, gem și granola. Se servește imediat.
Votează dacă îți place
![recipe image](https://retetelchf.ro/wp-content/uploads/2018/09/desert-granola-rs.jpg)
Rețetă
Desert low-carb din smântână, gem fără zahăr și granola
Autor
Nati
Data publicării
Rating
![1star](https://retetelchf.ro/wp-content/plugins/all-in-one-schemaorg-rich-snippets/images/1star.png)
![1star](https://retetelchf.ro/wp-content/plugins/all-in-one-schemaorg-rich-snippets/images/1star.png)
![1star](https://retetelchf.ro/wp-content/plugins/all-in-one-schemaorg-rich-snippets/images/1star.png)
![1star](https://retetelchf.ro/wp-content/plugins/all-in-one-schemaorg-rich-snippets/images/1star.png)
![1star](https://retetelchf.ro/wp-content/plugins/all-in-one-schemaorg-rich-snippets/images/1star.png)