Skip to content

Thursday, July 10, 2025

Rețete Low Carb High Fat și Keto

salate, aperitive, diverse
supe, ciorbe
fel principal, garnituri
pâine, tarte sărate, plăcinte LCHF
deserturi, băuturi

Day: August 24, 2017

Chifteluțe cu legume

fel principal, garnituri

Chifteluțe cu legume

Posted on 24 August 20173 November 2020By : Nati

Fel principal și garnitură dintr-un foc

Tagged : ardei, carne, dovlecei, lchf fără lactate, rapid, sparanghel0 comment

Info

Rețete pentru masa de Paști
Lecturi LCHF și nu numai
De ce consider că alimentația low-carb e cea mai potrivită pentru mine – Guest post Nutriblog.ro
Despre
(Cu) ce se mănâncă
Contact
Selecție de rețete pentru Crăciun și Revelion – ediția 2021
Selecție de rețete pentru Crăciun și Revelion – 2020
Selecție de rețete pentru Crăciun și Revelion – 2019
Selecție de rețete pentru Crăciun – 2018
Selecție de rețete pentru Crăciun – 2017
Ebook “Rețete dulciuri de Crăciun”
Ebook “Rețete dulciuri de Revelion”

Abonează-te!

Primești pe email rețetele imediat ce sunt publicate

Please leave this field empty.

Urmărește-ne pe Facebook

Urmărește-ne pe Instagram

retetelchf.ro

Fajitas de pui la air fryer / Air Fryer Chicken Fa

Fajitas de pui la air fryer / Air Fryer Chicken Fajitas
Un fel rapid, colorat și delicios, gata în maxim jumătate de oră, cu tot cu pregătirea ingredientelor.
🚩Pentru 2 porții generoase aveți nevoie de următoarele:
✅400 g de piept de pui dezosat și fără piele
✅2 ardei mari sau 3 mici (preferabil, de culori diferite)
✅1 ceapă
✅2 linguri ulei de măsline
✅sare, piper măcinat, pudră de ceapă, alte condimente după gust
✅pentru servit: guacamole sau/și smântână
◾Pieptul de pui se taie fâșii. La fel și ardeii. Aveți grijă ca fâșiile de ardei să nu fie prea subțiri, ca să nu se ardă în timpul gătirii, până e gata carnea. Ceapa se taie julien sau cum doriți.
◾Se amestecă într-un castron legumele cu carnea, condimentele și uleiul (în acest moment, dacă dispuneți de timp, puteți lăsa amestecul la frigider pentru 1-3 ore, dar nu este obligatoriu). Se transferă în vasul aparatului.
◾Se setează temperatura de 200 grade C și timpul de 15 minute. Se amestecă o dată la jumătatea timpului.
Fajitas de pui este gata! Savurați alături de guacamole sau/și smântână, sau chiar și fără acestea este un deliciu!
#retetelchf #airfryer #fajitasdepui

Migdale glazurate fără zahăr / Sugar Free Candi

Migdale glazurate fără zahăr / Sugar Free Candied Almonds
Ambalate frumos, migdalele glazurate fără zahăr pot fi un cadou drăguț de sărbători. Se fac simplu, atât în varianta dulce, cât și sărată.
🚩Aveți nevoie de următoarele:
✅1 albuș
✅100 g eritritol
✅300 g migdale crude
✅sare și condimente pentru varianta sărată
◾Albușul se bate spumă tare cu îndulcitorul. Peste albușurile bătute se pun migdalele și se amestecă, să fie acoperite uniform.
◾Se distribuie pe o tavă pe hârtie de copt, într-un singur strat. Tava se dă în cuptorul încins la 120 grade C pentru vreo 25-30 de minute. Se verifică periodic, să nu se ardă.
◾Se oprește focul și se lasă tava în cuptor până la răcirea completă. Apoi se sparg bulgării, separând migdalele una de alta. Se mută într-un vas de sticlă pentru păstrare, ferite de umezeală.
◾În mod similar se poate prepara varianta sărată. În acest caz, se omite îndulcitorul și se pun condimentele preferate (pudră de ceapă/usturoi, chili, piper, turmeric).
#retetelchf #migdale #farazahar #almonds #candiedalmonds #sugarfree

Cei care mă urmăriți la stories ați văzut dej

Cei care mă urmăriți la stories ați văzut deja ce mega surpriză am avut ieri: am fost nominalizată la Food Content Creators Awards, categoria Best Newcomer in Food Content Creation. Am rămas fără cuvinte. ☺️ Presupun că pentru a primi o nominalizare, cineva trebuie propus de mai multe persoane, iar conștientizarea acestui fapt m-a emoționat la maxim. ❤️ Să mă aflu într-o listă cu persoane creative reprezintă pentru mine o bucurie și o recunoaștere a eforturilor mele de a vă prezenta un mod de viață ce susține sănătatea și starea de bine!
Vă mulțumesc tuturor pentru încredere 🥰 iar dacă veți dori să mă votați, o puteți face la linkul pe care vi l-am lasat la profil. 🤗La început vi se va cere o adresă de mail, la care vi se vor trimite pașii necesari pentru a finaliza procesul de votare. Nu treceți cu vederea și celelalte categorii (Best Food Blogger, Best Food Photographer in Social Media, Most Active Food Content Creator, Best Instagram Food Content Creator și altele), unde veți găsi o mulțime de persoane creative care merită votul vostru!❤️

Follow on Instagram

Recent Posts

Salată de primăvară cu leurdă, ouă și maioneză
Sos de tip maioneză pentru salate
Prăjitură Buturuga de Crăciun, fără zahăr
Fursecuri de migdale fără zahăr
Pâine low-carb rapidă la microunde

Tags

aluat fathead ardei bacon brânzeturi cacao cafea carne castraveți ceapă ciocolată ciuperci conopidă cremă de cocos de post dovleac dovlecei egg fast fructe făină low-carb făină mix de fibre făină szafi reform garnitură iaurt keto ketomix konjac lchf fără lactate lchf vegetarian mascarpone nuci omletă ouă pește proteic pui pâine low-carb rapid roșii semințe smântână ulei unt varză vinete îndulcitor

Archives

Meta

Log in
Entries feed
Comments feed
WordPress.org

August 2017
M	T	W	T	F	S	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

« Jul Sep »

Logo designed by Olivia Stocheci

Copyright © 2025 Rețete LCHF. All Rights Reserved. Blogera by ZOLO Themes

Acest site foloseşte cookie-uri. Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii.Accept